Trening 03.12 på SKOFO kl. 18.00

De fra 7 - 12 år trener som vanlig inne på SKOFO.

De fra 13 år og oppover: løpetur ute 35-45 min., styrke i gangen og blir med på avslutningen av treningen inne.

Felles kveldsmat i kantinen på SKOFO etter treningen. Må regne med at vi ikke er ferdige før kl. 20.00.