Trening torsdag 20.10
Postet av Ok Skøynar den 12. Okt 2016
Vi starter med treninger på SKOFO torsdager kl. 17.30 - 19.00.
De yngste trener inne; basistrening og enkel o-teknisk trening.
De eldste: løpetur ute (ca.45 min), litt styrke og blir med på siste del av treningen inne.
Ikke-medlemmer i OK Skøynar vil få utdelt giro for medlemskap på en av de første treningene de deltar på.
Håper mange stiller TORSDAG 20.10 KL. 17.30 - 19.00!!
Kommentarer
Logg inn for å skrive en kommentar.
Siste fra Ok Skøynar
Årsfest fredag 18.11
10.10.2022
Skøynarkarusell natt 23.09
22.09.2022
Treningsløp VOK 14.09
14.09.2022
SK11 17.09 kl. 12.00
13.09.2022
Bygdakamp 31.08
26.08.2022
Skøynarkarusell onsdag 22.06
20.06.2022